“Een gezonde menstruatiecyclus weerspiegelt een harmonieuze balans van Qi en Bloed.”
Fù Kē is de benaming voor de gynaecologische visie binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM).
Fù (妇) betekent vrouw, en Kē (科) staat voor specialisme of vakgebied. Letterlijk vertaald betekent het dus: het specialisme van de vrouw.
Het hoort er nou eenmaal bij
Wist je dat je als vrouw gemiddeld zo’n 450 keer menstrueert in je leven? In Nederland menstrueren ongeveer 4,5 miljoen vrouwen, en van deze groep ervaart maar liefst 84% ongemakken tijdens hun menstruatie.
Voor 60% van de vrouwen beïnvloeden deze klachten hun dagelijks functioneren, en 1 op de 3 kan tijdens de menstruatie zelfs haar gewone routine niet uitvoeren. Uit onderzoek blijkt dat 5% van het ziekteverzuim onder vrouwen te maken heeft met menstruatieklachten.
Een van de meest voorkomende klachten is dysmenorroe, een pijnlijke menstruatie, waar maar liefst 85% van de vrouwen last van heeft. Daarnaast ervaart 54% menorragie: overmatig of langdurig bloedverlies. Deze klachten ontstaan vaak door hormonale disbalans, maar ook leefstijlfactoren spelen een grote rol. Denk aan intensief sporten, bepaalde eetgewoonten, medicatiegebruik, stress of langdurige overbelasting.
Gelukkig is er veel mogelijk. Door je lichaam als geheel te bekijken en op zoek te gaan naar de oorzaak achter je klachten, kun je écht verandering ervaren. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) kijken we precies op die manier: holistisch, met aandacht voor lichaam, geest én leefstijl.
Wat doet acupunctuur voor menstruatieklachten?
Welke klachten kan je behandelen met acupunctuur?
Fù Kē richt zich op het creëren van een gezonde, regelmatige cyclus, wat in de praktijk betekent: een menstruatie zonder klachten. Want jouw menstruatie is eigenlijk een maandelijks rapport van je algehele gezondheid als vrouw.
Wanneer je in balans bent en je Qi vrij kan stromen, zal je menstruatie soepel en zonder problemen verlopen. Ervaar je juist veel klachten, zoals pijn, stemmingswisselingen of onregelmatigheid? Dan is dat een signaal dat je lichaam uit balans is en vraagt om aandacht en herstel.
- Pijnlijke menstruaties
- Uitblijvende menstruaties
- Hevig bloedverlies tijdens de menstruatie
- Een kort lontje
- Huilbuien
- Oncontroleerbare eetbuien
- PCOS
- Endometriose
Gelukkig is er tegenwoordig veel mogelijk als het gaat om menstruatie- en cyclusklachten. Je hoeft er niet mee rond te blijven lopen.
In mijn praktijk zet ik me met veel toewijding in om jou te ondersteunen, zodat jij je weer fijn voelt in je lichaam, je cyclus beter leert begrijpen en uiteindelijk weer fluitend door je maand heen gaat.
Gemiddeld duurt het ongeveer drie maanden om de cyclus te reguleren. Die tijd heeft je lichaam nodig om zich opnieuw in balans te brengen. Met aandacht, kennis en vertrouwen werken we daar samen naartoe, stap voor stap.
homeofacupuncture.com 